スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
オクラのスプラウトの夏パスタ。

         013_convert_20130822112009.jpg

     美味しそうなミニトマト


     そして、オクラのスプラウト☆ なるものを発見 


     「オクラのスプラウトは初めてだなぁ。。。」 

    
     と思いカゴへ。


           003_convert_201308221724.jpg
             (オクラの種って、黒くてかたい! 知らなかったわ。)

     パスタを茹で、さっと冷水にとり

     ザイクザクと切ったスプラウトとミニトマト

     そしてツナ缶。

     お醤油と塩・黒こしょうで調味


     いけますよ


     オクラのスプラウト、しゃき☆しゃき☆!

     噛んでいると、すこし粘りが出る感じ

     味は、青臭さなどクセはなくほのかにオクラ?

     食べやすかったです^^

    
     夏に手軽で美味しく、栄養も摂れてGOOD
          009_convert_201308221839.jpg


     ただ、子どもに「ママ、これ何の葉っぱ?? 毛がはえてる・・・」

     確かに~。

     よくみると生えてる・・・「オクラも毛があるし、それよ☆ 毛も栄養!」


     ご馳走様(*^^*)
 


     明日は朝からパン焼きだぁ  

  
     9月のスケジュールは こちら です。   


     参加しています♪
     見たよ~っ☆とクリックしていただけると嬉しいです*^^*
     にほんブログ村 料理ブログ パン作りへ にほんブログ村 料理ブログ パン教室へ にほんブログ村 デザインブログ 色彩・カラーへ にほんブログ村
     いつもありがとうございます^^
         
         
関連記事
Secret
(非公開コメント:受付中)

プロフィール

hiro

Author:hiro
東京都在住

Cooking Salon felice(フェリーチェ) 主宰

訪問してくださりどうもありがとうございます。 気軽にコメント残してくださいね^^
最新記事
最新コメント
リンク
カテゴリ
参加しています
クリックで応援お願いします^^
ブレッドスタイル
検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。